Workshop de Sono
Um sono seguro e reparador para o seu bebé?
O sono é uma peça fundamental para o desenvolvimento e bem-estar do bebé, contribuindo para o crescimento saudável, o fortalecimento do sistema imunitário e o equilíbrio emocional. Um sono seguro e tranquilo ajuda não só o bebé a crescer com saúde, mas também toda a família a ter uma rotina mais harmoniosa. Compreender as melhores práticas para garantir um sono seguro é essencial nesta fase tão especial.
Com este Workshop vou
O que inclui?
Este workshop é para mim?
- Quer garantir um sono seguro para o seu bebé desde o início
Tem dúvidas sobre as melhores práticas para o ambiente de sono e posição ideal
Quer conhecer as recomendações atualizadas para criar uma rotina segura de descanso
Gostaria de ter um guia escrito para apoio e consulta sempre que precisar
Quer poder ver e rever o conteúdo no seu próprio ritmo, no computador ou telemóvel
Módulos do Workshop
1 – Introdução
-
Introdução
00:55
2- A Ciência do Sono
3 – Conceitos Básicos do Sono
4 – O Sono dos 0 aos 6 meses
5 – O Sono dos 6 as 24 meses
6 – Recomendações para um Sono Seguro
7 – Conclusão
Bónus – Patologias do Sono
Bónus – A Experiência Cá de Casa
Material de Apoio
Workshop do Sono do bebé
Um sono seguro e reparador para o seu bebé?
O sono é uma peça fundamental para o desenvolvimento e bem-estar do bebé, contribuindo para o crescimento saudável, o fortalecimento do sistema imunitário e o equilíbrio emocional. Compreender as melhores práticas para garantir um sono seguro é essencial nesta fase tão especial.
Com este Workshop vou
O que inclui?
Este workshop é para mim?
- Quer garantir um sono seguro para o seu bebé desde o início
Tem dúvidas sobre as melhores práticas para o ambiente de sono e posição ideal
Quer conhecer as recomendações atualizadas para criar uma rotina segura de descanso
Gostaria de ter um guia escrito para apoio e consulta sempre que precisar
Quer poder ver e rever o conteúdo no seu próprio ritmo, no computador ou telemóvel
Módulos do Workshop
1 – Introdução
-
Introdução
00:55
